Что такое Аюрведа?

Аюрведа - это древнейшая наука о достижении и поддержании здоровья, улучшении качества и увеличении продолжительности нашей жизни. Успешное применение этой науки было доказано на протяжении веков.

«Аюрведа» переводится с санскрита как «наука о жизни», «наука о долголетии». Это учение зародилось  более 5000 лет назад, и в течение многих тысячелетий, задолго до появления письменности, передавалось из уст в уста от учителя к ученику.

Некоторые считают, что Аюрведа - это индийская медицинская система. Это представление в корне неверно. В действительности, это знание универсальное и является даром всему человечеству.  Но именно в Индии Аюрведа сохранилась в наиболее полном виде, и именно аюрведические врачи Индии несут это знание всему миру. 

В основе Аюрведы лежит понимание законов мироздания. Эта наука, в отличие от западной медицины, основана на том, что здоровье и благополучие человека зависит от тонкого баланса между уникальными особенностями человека - разума, тела и духа, от умения сохранять этот баланс и жить в гармонии с природой. Нарушение этого баланса приводит к возникновению болезней и ухудшению качества жизни. 

Одним из главных преимуществ Аюрведических методов лечения по сравнению с остальными медицинскими техниками является ее индивидуальный подход к каждому человеку. Зная Вашу индивидуальную конституцию, можно подобрать соответствующий режим оздоровления, который будет наиболее эффективным именно для Вас. Аюрведа подходит индивидуально к каждому, потому что каждый человек — это отдельная Вселенная.

Аюрведическая система исцеления отличается от современной медицины своим целостным подходом. Она рассматривает человека как одно целое на всех трёх уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном. Она лечит не симптомы, а выявляет и искореняет саму причину недуга.

В своей практике Аюрведа использует исключительно природные, натуральные методы лечения — травы, специи, минералы. Аюрведические препараты не имеют побочных эффектов и абсолютно безопасны.

Такие натуральные системы лечения, как ароматерапия, гомеопатия, лечение травами, камнями, минералами, берут свое начало в Аюрведе. Многие аюрведические препараты широко известны в медицинской практике — это «Лив52», «Цистон», «Трависил», «Доктор Мом» и др.

На заседании ВОЗ в конце ХХ века Аюрведа была названа самой перспективной медицинской системой для развития медицины в ХХІ веке. 

Здоровье - наше естественное состояние. Аюрведа помогает нам вернуться к этому состоянию, вернуться к естественному ритму жизни, достичь гармонии с самим собой и окружающим миром. Умиротворение – главный подарок, который нам приносит Аюрведа своими несложными и практичными методами.

 

Фильм «Аюрведа искусство жизни»(Ayurveda – The Art of Being) индийского режиссера Пана Налина поможет дать вам представление об этом удивительном учении.